¿Qué es el Arte Terapia y por qué es beneficioso?
Hoy exploraremos en qué consiste la Arteterapia, sus objetivos y sus beneficios.
La arteterapia es básicamente lo que parece: una acción terapéutica que implica el uso de la creación de arte como un medio para ayudarse a uno mismo mental, emocional, físicamente o cualquier combinación de esas partes de la salud.
La Arteterapia es definida por la Asociación Estadounidense de Arteterapia como “una profesión integradora de servicios humanos y de salud mental que enriquece las vidas de individuos, familias y comunidades a través de la creación artística activa, procesos creativos, teoría psicológica aplicada y experiencia humana dentro de un entorno psicoterapéutico. relación."
La arteterapia es facilitada por arteterapeutas con título de maestría. Arteterapia no es solo un término integral y agradable para hacer proyectos de Pinterest para publicar en las redes sociales y recibir muchas palmaditas en la cabeza y elogios.
Es una forma real de terapia reconocida por el campo médico y existe desde la década de 1940. Puede ser beneficioso para pacientes de todas las edades, que sufren todo tipo de trastornos, traumas y factores estresantes.
El arte terapia siempre involucra a un profesional, un paciente y un curso de tratamiento como medio para ayudar a aliviar los síntomas y guiar al paciente hacia una mejor salud.
Existen innumerables usos para la arteterapia. Los pacientes con cáncer, por ejemplo, pueden beneficiarse de la creación de arte para expresar sus sentimientos sobre su enfermedad.
Las personas que experimentan problemas de salud mental también pueden experimentar la curación a través del arteterapia. Los niños que han sobrevivido a acontecimientos traumáticos pueden encontrar consuelo en la creación de obras de arte.
Los adultos que han vivido abuso doméstico y otros momentos estresantes pueden sanar participando en Arteterapia.
La lista continua; Cualquiera que alguna vez haya creado obras de arte probablemente pueda contarnos sobre un momento de su vida en el que el arte les ayudó a superar algo o les ayudó a sanar de algo negativo.
La arteterapia generalmente se lleva a cabo en un entorno algo controlado, como el consultorio de un terapeuta privado, una escuela, un centro comunitario, un hogar grupal o centros para personas mayores, por nombrar algunos.
El objetivo de la arteterapia es ayudar a una persona a expresar cómo se siente acerca de una situación o circunstancia particular de su vida con la que está luchando.
Los beneficios de la arteterapia incluyen una mejor salud mental, emocional y física, y la arteterapia se convierte en otra herramienta que las personas pueden utilizar a lo largo de sus vidas para ayudar a lidiar con otros problemas que surgen o se repiten.